Зачем я трекаю процесс освоения своих привычек? Это просто один из способов наградить себя за сделанную работу. С помощью трекинга привычек мне удается выйти из мышления одним днем к мышлению месяцами. Когда я смотрю на то, что достигнуто за месяц, это укрепляет мою силу воли….